Ograniczenia, podobnie jak lęki, często są tylko złudzeniem. Michael Jordan Nadzieja jest elementem walki. Dr Brené Brown Patrzenie na cierpienie emocjonalne własnego dziecka jest bolesne. Twój naturalny instynkt... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Bóg jest dobry dla słabych
- Człowiek jest z natury zły, człowiek rodzi się zły. Dopiero wychowanie robi go dobrym, jeśli oczywiście wychowanie jest udane - przypominamy rozmowę z Markiem Edelmanem, jednym z przywódców powstania w getcie warszawskim. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Uodpornij się na krytykę. Osiem przydatnych wskazówek
Jeśli danego dnia usłyszysz 99 komplementów i jedną uwagę krytyczną, wieczorem ta ostatnia będzie ci dudnić w głowie. Jak się przed tym bronić? Jak się uodpornić na destrukcyjną krytykę? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Całościowy kurs przygotowujący do egzaminu certyfikacyjnego psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii zaprasza na organizowany po raz drugi w Warszawie oraz po raz piąty we Wrocławiu całościowy czteroletni kurs z psychoterapii, akredytowany w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Podstawowy kurs psychoterapii pozytywnej
Psychoterapia pozytywna jest formą terapii krótkoterminowej, zdobywającą popularność w Polsce i na całym świecie. Podejście to integruje rozumienie psychodynamiczne i poznawczo-behawioralne, a jednocześnie odwołuje się do modelu zdrowia Arona Antonovsky'... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Aby zrozumieć
Dlaczego znakomity psycholog Paul Bloom jest przeciwny empatyzowaniu i proponuje, by w życiu kierować się raczej racjonalnym współczuciem? Po odpowiedź zapraszamy do nowego dodatku Charakterów - Treningu Psychologicznego. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Neurolingwistyczne programowanie a neurolingwistyczna psychoterapia (cz. 3 i 4)
Po okresie dynamicznego rozwoju modeli i metod NLP, jaki miał miejsce w latach 1972-1980, stopniowo rozpoczął się proces jego komercjalizacji. Często prowadziło to do nadmiernego upraszczania narzędzi, czemu towarzyszyło dążenie do oferowania... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Czego dowiedzą się o nas przyszłe pokolenia?
Trwa przygotowana przez Papiery POL akcja „Wiadomości do przyszłości”, której celem jest zakopanie pod ziemią kapsuły czasu, mającej przechować informacje dla przyszłych pokoleń. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Dlaczego tak trudno zakończyć toksyczny związek?
Toksyczna relacja jest jak pułapka - z jednej strony wiemy, że ściąga nas w dół i niszczy, ale z drugiej z pewnych przyczyn nie jesteśmy w stanie odpuścić i odejść. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jaki jest Twój chronotyp?
Rozwiąż test i przekonaj się, jakim chronotypem jesteś. Zaznacz P, jeśli zdanie jest prawdziwe lub F, jeśli jest fałszywe. Więcej na ten temat … [Więcej ...]