Nie daj się manipulantom i trzymaj ich na dystans. Oto kilka wskazówek jak radzić sobie z ludźmi, którzy wykorzystują nasze słabości. Więcej na ten temat … [Read more...]

Często, zwykle na wczesnym etapie związku, ludzie zadają sobie pytanie: czy on/ona - to na pewno odpowiednia dla mnie osoba? Więcej na ten temat … [Read more...]

To, co jemy wpływa nie tylko na to, jak wyglądamy, ale i jak się czujemy. Badania sugerują, że odpowiednia dieta może poprawiać nastrój i wzmacniać nasza odporność na depresję. Więcej na ten temat … [Read more...]

Dyskryminowana, zbuntowana i bezradna ? tak często czuje się młodzież w gimnazjum czy liceum. W tym wieku uczniowie tworzą pierwsze grupy i uczą się umiejętności społecznych. I to właśnie wtedy należy identyfikować przejawy dyskryminacji w grupach... Więcej na ten temat … [Read more...]

Przyjmując odpowiednią postawę, możemy wywrzeć na innych pożądane wrażenie. Więcej na ten temat … [Read more...]

Życie nie jest tylko pasmem sukcesów i przyjemności, my też nie jesteśmy doskonali, niestety, często robimy wiele by jeszcze bardziej wszystko sobie utrudniać. Oto 10 najczęstszych nawyków myślowych które zatruwają … [Read more...]

Dekalog nieidealnych kochanków to zestawienie dość powszechnych przekonań i zachowań, które utrudniają czerpanie satysfakcji z seksu. Czy je znasz? Czy jesteś ich niewolnikiem? Więcej na ten temat … [Read more...]

Zniesienie obowiązku wysyłania 6-latków do pierwszej klasy, likwidacja egzaminu dla szóstoklasistów, likwidacja tzw. "godzin karcianych" i powrót drożdżówek do szkół - to tylko niektóre ze zmian w edukacji w nowym roku szkolnym 2016/17. Podwyższenie... Więcej na ten … [Read more...]

Inteligencja, czyli zdolność pojmowania, rozum, jest w pewnym zakresie wrodzona, tak jak budowa ciała. Ma ją każdy. Ale inteligencja - tak jak mięśnie - wymaga stałego użycia, inaczej nie rozwija się ? mówi PAP psycholog prof. Czesław S. Nosal. Prof... Więcej na ten temat … [Read more...]

Czy wśród ludzi pesymiści są bardziej narażeni na depresję? Bardzo trudno to sprawdzić. Odpowiedź przybliżyć mogą jednak badania na szczurach. Bo okazuje się, że wśród nich również bywają optymiści i pesymiści. A w dodatku u szczura można wywołać objawy... Więcej na ten temat … [Read more...]