Walczymy z naszymi słabościami, również tymi, których nie jesteśmy w stanie zmienić. A przecież możemy czerpać z nich siłę. Jak odkryć moc niedoskonałości? Jak polubić siebie? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Nastaw się na szczęście!
Buduj psychiczną formę i ucz się szczęścia. Oto kilka mentalnych ćwiczeń, które na pewno ci w tym pomogą. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Reguły dobrego życia
Nie istnieje przepis na dobre życie. Ale przywołać można zasady, które zwiększają szanse na takie życie.W nurcie terapii akceptacji i zaangażowania opracowała je Joanna Wrześniowska, autorka najnowszego kursu Akademii Charaktery "Jak polubić siebie". Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Szkolenie „Psychoterapia osób z zaburzeniem borderline, narcystycznym i schizoidalnym”
Dr. Elinor Greenberg po raz pierwszy w Polsce poprowadzi dwa warsztaty: Psychoterapia osób z zaburzeniem borderline (23-25.06.2017) Psychoterapia osób z zaburzeniem narcystycznym i schizoidalnym (28-30.06.2017) Organizatorzy zapraszają... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Padaczka alkoholowa – śmierć była blisko
Geneza problemu Historia rozpoczyna się w roku 1999. Wtedy skończyłem liceum, zdałem maturę i poszedłem na studia. Wybór padł na Politechnikę Krakowską. Obrałem stosunkowo łatwy kierunek związany z produkcją ceramiki. Mniejsza ilość nauki niestety nie wywołała u mnie chęci do … [Więcej ...]
11 technik psychologicznej i emocjonalnej manipulacji
Psychologiczną manipulację można zdefiniować jako wywieranie wpływu na innych poprzez wykorzystanie ich słabości. Manipulatorzy często korzystają przy tym z podobnych strategii psychologicznych. Jak je rozpoznać? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Konferencja „Psychologia miłości i seksu”
Podczas konferencji doświadczeni psychologowie i psychoterapeuci - Członkowie Honorowi Polskiego Stowarzyszenia Studentów i Absolwentów Psychologii, wygłoszą wykłady dotyczące psychologii miłości i seksu. Prelegenci to m.in: dr K.Maj (psycholog... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jak być bardziej produktywnym?
Co zrobić, gdy ilość niedokończonych spraw rośnie, a poziom naszej energii wręcz przeciwnie - spada. Oto 9 sposobów, by być bardziej efektywnym i wydajnym. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Motywacja „od” i motywacja „do” w terapii
Istnieje wiele systemów motywacji i typologii motywacyjnych. W niniejszym artykule przyjrzymy się motywacji przez pryzmat metaprogramów i ich użyteczności w terapii. Metaprogram to pewne uogólnienie, generalizacja tego, jak w danej sytuacji i danej... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jak działa Ogólnopolskie Centrum Interwencyjne dla pracowników?
Przedsiębiorstwa potrafią włożyć wiele wysiłku w budowanie swojego wizerunku. Jeśli za deklaracjami, że firma działa etycznie, faktycznie idą działania mające na celu eliminowanie nieprawidłowości, wizerunek ten może być spójny z rzeczywistością. Gorzej... Więcej na ten temat … [Więcej ...]