Można już ulepszać człowieka, doskonalić jego osobowość, zmieniać jego cechy psychiczne. Wkrótce można będzie kształcić Nowego Człowieka, o którym marzyły pokolenia. Pytanie jednak, czy warto … [Więcej ...]
Partnerzy, z którymi nie może się udać
Relacje z najmniej odpowiednimi osobami najtrudniej zerwać. Dlaczego w ogóle w nie wchodzimy? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Naucz dziecko uważności
Ćwiczenie mindfulness, czyli uważności nie wymaga jakiegoś formalnego treningu. Dzieci i samych siebie możemy trenować w byciu „tu i teraz” podczas zwyczajnych, codziennych czynności. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jesteśmy głodni bliskości
Stajemy w obliczu kryzysu, który polega na głodzie bliskości – uważa dr Kory Floyd, profesor komunikacji na University of Arizona. Ma on bardzo realne, negatywne konsekwencje. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
25 uczuć, które nas kształtują
Niektóre nam ulatują, ale te naprawdę ważne zapamiętujemy na długo. Oto lista uczuć, które warto pielęgnować, by rozwijać w sobie inteligencję emocjonalną. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jak wiele dostałem lajków?
Uzależnienie poczucia wartości od ilości polubień na portalu społecznościowym - jak tego uniknąć? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Czego nigdy nie mówić kobiecie
Mężczyźni mają wielką moc budowania i niszczenia związków – uważa dr John Gottman, terapeuta par, badacz związków i autor „Man’s guide to women”. Według niego każdy mężczyzna, … [Więcej ...]
Dlaczego robimy głupie rzeczy?
Trzy powody, które mogą tłumaczyć dlaczego czasem sami zaskakujemy się naszą beztroską głupotą. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
By ciało nie bolało
Nikt nie chce go przeżywać, ale bez niego nie przeżylibyśmy. Ból sygnalizuje, że coś dzieje się nie tak – w naszym organizmie lub w naszym życiu. Chroni nas przed zniszczeniem, bywa niszczący. Jak słuchać … [Więcej ...]
Teofrasty wręczone!
Dr hab. Maria Kaźmierczak, dr Paweł Fortuna i Łukasz Bożycki są laureatami tegorocznej Nagrody Teofrasta za najlepsze książki psychologiczne naukowe i popularnonaukowe, ustanowionej i przyznawanej przez redakcję magazynu … [Więcej ...]