Żeby zrozumieć, czym naprawdę jest komunikacja, trzeba zobaczyć, jak dwieście dzieci zgromadzonych w ogromnej auli porozumiewa się za pomocą języka migowego. Jest w tym taki ładunek emocji i taka ekspresja, że każde z nich … [Więcej ...]
„Antynoble” 2016 przyznane. Kilka z nich dotyczy psychologii!
Czy, gdy nas swędzi lewa ręka, można zaradzić, drapiąc się po prawej? Czy poliestrowe spodnie obniżają libido? Czy można uznać jakiś kamień za szczery? Na te i wiele innych pytań odpowiadają badania nagrodzone … [Więcej ...]
6 typowych zachowań toksycznych ludzi
Relacyjna trucizna może pojawić się nawet w romantycznie wyglądającym związku dwojga ludzi, (na pozór) idealnej rodzinie, czy przyjaźni. Toksyczni ludzie to subtelni mistrzowie manipulacji, dlatego tak trudno ich rozpoznać. Więcej … [Więcej ...]
Dlaczego lubimy rzucać sobie kłody pod nogi?
Czy czujemy się lepiej, gdy znajdujemy wytłumaczenie dla swoich porażek? Czy to skuteczna metoda budowania pewności siebie w relacjach zawodowych? - wyjaśnia prof. Dariusz Doliński, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Amerykańscy... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Niesamowite osiągnięcia pierwszego roku życia
Rozwój dziecka, od chwili poczęcia do końca pierwszego roku życia jest dla mnie jedną z najbardziej fascynujących zagadek. Większość z nas, patrząc na dziecko zastanawia się czasem, jak to możliwe, aby z dwóch małych komórek powstał tak złożony i... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Specyfika procesu i kontaktu terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym
Jeśli cierpisz z powodu jakiejś rzeczy, to nie ta rzecz Ci przeszkadza, lecz Twój własny sąd o niej. I jest w Twej mocy ten sąd zmienić. Marek Aureliusz Słowa Marka Aureliusza moim zdaniem doskonale oddają samo założenie terapii w... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Jak oswoić stres i odnaleźć spokój?
Stres sam w sobie nie jest szkodliwy. Jest nieodłącznym elementem naszej egzystencji. Zawsze będziemy na niego narażeni, ponieważ życie z natury jest zaskakujące i nieprzewidywalne. Szkodzi nam zatem nie stres, ale nieumiejętność … [Więcej ...]
Czy można pomóc partnerowi (i sobie) w kryzysie wieku średniego
Kryzys wieku średniego, który w pewnym momencie dopada jednego z partnerów, bardzo często kończy się poważnymi perturbacjami w związku a czasem jego rozpadem. Jak temu zapobiec? Jak się przed tym ratować? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Tajemnice ludzi szczęśliwych
Czy jesteś szczęśliwy? A może czujesz, że musisz coś w życiu zmienić, by w pełni z niego czerpać? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Sposoby na złapanie dystansu
Dystans pomaga w rozwiązywaniu problemów i daje ulgę. Dystans jest... zdrowy. Jak go uzyskać w trudnych sytuacjach? Więcej na ten temat … [Więcej ...]