Tak jak przełożeni muszą mieć zaufanie do swoich podwładnych, tak i pracownicy muszą odbierać swoich kierowników jako godnych zaufania. Dr Michael D. Matthews wskazał trzy komponenty, które składają się na takie … [Więcej ...]
Doświadczenia pierwszego roku życia
Rozwój dzieci przebiega tak błyskawicznie! Od początku ciąży do ukończenia prze nie pierwszego roku życia z dwóch małych, haploidalnych komórek powstaje skomplikowana istota, stawiająca pierwsze samodzielne kroki, wypowiadająca pierwsze słowa. Trudno jest... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Psychoterapia? Nie jestem wariatem!
Na naszym ostatnim warsztacie w górach, jedna z uczestniczek opowiedziała anegdotkę, jak to musiała wyjść wcześniej z pracy, aby zdążyć na terapię, co usłyszawszy, znajoma jej osoba, powiedziała szybko:- Ciszej mów, bo jeszcze ktoś usłyszy!... Więcej na ten temat … [Więcej ...]
9 dróg do poczucia zgorzknienia
Dziewięć nawyków, które - jeśli ich nie będziesz zwalczać - grożą zgorzknieniem. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Nostalgia i jej zaskakujące dobre strony
Badania naukowe pokazują, że zwrot ku przeszłości może być zdrowszy, niż nam się wydaje. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Kilka faktów o futbolu, które pozwolą ci zabłysnąć wśród znajomych
W związku z tym, że o futbolu mówi się teraz często i dużo warto przyswoić sobie kilka przydatnych informacji. Dzięki nim będziesz dobrym partnerem w dyskusji, a może nawet zaskoczysz swoich rozmówców. Więcej na … [Więcej ...]
Uzależnieni od adrenaliny
„Uzależnienie” kojarzy nam się z narkotykami, alkoholem, papierosami. Rzadziej mówi się o uzależnieniu od adrenaliny, ale takie też istnieje. Ma swoje wady i zalety i warto nauczyć się je kontrolować, bo w innym przypadku … [Więcej ...]
7 sposobów by pomóc w leczeniu nałogu
Co dalej, gdy mój mąż nie pije już od kilku lat? Co dalej, gdy samemu uporałem się z nałogiem? Jak poprawić swoje życie, będące ciągłą walką z uzależnieniem? Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Pokora: spokojna pewność siebie. Jak ją ćwiczyć?
Wiele osób uważa, że pokora i uprzejmość to synonimy bycia popychadłem. Stawianie dobra innych ponad swoim jest dla nich niezrozumiałą głupotą. Więcej na ten temat … [Więcej ...]
Gdy rani najlepszy przyjaciel
Kilka wskazówek jak radzić sobie w obliczu konfliktu w przyjaźni. Więcej na ten temat … [Więcej ...]